La exposición a bajas temperaturas altera la homeostasis inmunológica mediante irritación de mucosas respiratorias, reducción del aclaramiento mucociliar y disminución de la síntesis cutánea de vitamina D. Estos factores aumentan la susceptibilidad a infecciones, especialmente en deportistas sometidos a cargas …
El inicio de temporada es un momento estratégico para recuperar el ritmo, mejorar el rendimiento y mantener la motivación. Una correcta combinación de alimentación, suplementación natural y buenos hábitos puede ayudar a optimizar la energía, favorecer la recuperación y promover …
El verano trae consigo días más largos, altas temperaturas y cambios en nuestros hábitos de alimentación. Sin embargo, también es una temporada en la que nuestro cuerpo puede enfrentar mayor estrés oxidativo y desequilibrios que afectan el bienestar general. Incluir …
Las lesiones articulares son una causa común de consulta, no solo en el ámbito deportivo, sino también en clientes mayores, sedentarios o con patologías crónicas. Frente a una demanda creciente de soluciones naturales y seguras, la suplementación específica representa un …
