El descanso nocturno es uno de los aspectos más afectados durante la menopausia. Cambios hormonales, estrés acumulado y alteraciones del ritmo circadiano pueden impactar directamente en la calidad del sueño, generando fatiga, irritabilidad y una disminución del bienestar general. En …
La fiebre en población pediátrica es uno de los motivos de consulta más frecuentes en atención primaria. Aunque en la mayoría de los casos tiene un origen benigno y autolimitado, su manejo sigue generando dudas entre profesionales y familias, especialmente …
Durante años, las personas con enfermedad celíaca han tenido que enfrentarse a múltiples barreras en algo tan cotidiano como comprar pan. No solo por el acceso limitado a productos adecuados, sino también por su precio más elevado y por una …
El diagnóstico de la enfermedad celíaca no siempre es sencillo. Aunque tradicionalmente se asocia a la presencia de anticuerpos positivos y lesiones intestinales evidentes en la biopsia, la realidad clínica demuestra que muchos pacientes no encajan en este patrón clásico. …
A pesar de la proliferación de investigaciones y hipótesis en los últimos años, es imperativo destacar que, a día de hoy, no existe una cura para la enfermedad celiaca. El consenso científico y clínico actual determina la ausencia de cualquier …
La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta a un porcentaje importante de la población. Aunque se manifiesta en la piel, su origen está en una respuesta inmunitaria alterada que desencadena inflamación persistente y un recambio acelerado de las …
El Peligro de la Rutina y el Conformismo Las enfermedades crónicas conllevan un riesgo de relajación en los cuidados. Con el tiempo, la adherencia al tratamiento puede distorsionarse, de forma similar a modificar una receta de cocina hasta hacerla irreconocible. …
El envejecimiento poblacional exige estrategias integrales que promuevan salud cardiovascular, funcionalidad y bienestar mental en adultos mayores. El estudio ACTIVA‑Senior, publicado por la Sociedad Española de Cardiología, explora cómo un programa estructurado de ejercicio multicomponente al aire libre beneficia a …
La falta de memoria y la neblina mental (o “brain fog”) son problemas cada vez más frecuentes en la sociedad actual, afectando a personas de todas las edades. Estrés, mala alimentación, falta de sueño y el ritmo acelerado de vida …
La perimenopausia, ese periodo de transición que precede a la menopausia, suele comenzar entre los 40 y 50 años y puede extenderse durante varios años. En este tiempo, los niveles de estrógenos fluctúan y disminuyen progresivamente, lo que puede desencadenar …
